I consigli del California Prune Board per il workout perfetto per ogni meta estiva, per ritrovare la forma tra fitness e alimentazione Dopo mesi di forzata permanenza casalinga, si può finalmente tornare a pianificare qualche piccolo viaggio. Ma come arrivare preparati e in forma, dopo un lungo periodo di inattività fisica all’aria aperta? Il…
I fitonutrienti più adatti per la primavera: i consigli del California Prune Board in collaborazione con la dott.ssa Annamaria Acquaviva, Dietista e Nutrizionista per il consorzio in Italia. La fase di transizione che caratterizza il cambio di stagione influisce sull’organismo ed è quindi fondamentale prendersi cura del proprio benessere, cominciando da una corretta alimentazione…
Il California Prune Board, in collaborazione con il maître chocolatier Stefano Collomb, ha realizzato i cioccolatini Flower Power in edizione limitata con Prugne della California e fiori edibili In occasione della giornata internazionale della felicità (20 marzo), il California Prune Board – consorzio che riunisce 800 coltivatori e 28 confezionatori di Prugne della California –…
Quattro ricette speciali con Prugne della California per trasformare la serata di San Valentino in un viaggio gourmet all’insegna del romanticismo Festeggiare San Valentino con una cena casalinga sarà l’ipotesi più probabile per quest’anno: ma come organizzare, senza stress, una serata perfetta e romantica con un menù speciale? Il California Prune Board ha elaborato…
L’allenamento proposto dal California Prune Board con il fitness influencer Davide Campagna è perfetto per liberarsi dal gonfiore addominale dopo le feste natalizie con semplici esercizi da fare a casa Complici i numerosi piatti elaborati del periodo festivo appena concluso molti cercano di eliminare la sensazione di pesantezza con diete severe ed allenamenti sfiancanti,…
Il maître chocolatier Stefano Collomb realizza per le festività natalizie un raffinato panettone con cuore morbido di Prugne della California e cioccolato Con l’avvicinarsi della festa più magica dell’anno, si sente già nell’aria il profumo del dolce più amato delle feste: il panettone. Tra i doni più apprezzati, il panettone artigianale…
I consigli del California Prune Board alla scoperta del benessere indoor tra meditazione e alimentazione Dedicare il tempo libero ad attività produttive e utili quando si è costretti in casa è un buon modo per rientrare in contatto con noi stessi e per mettere a frutto al meglio il nostro tempo, scoprendo anche…
Per avere ossa forti e sane la dottoressa Annamaria Acquaviva, dietista e nutrizionista per il California Prune Board in Italia, offre tre consigli pratici da applicare nello stile di vita quotidiano Si può cominciare anche dalla tavola a “farsi le ossa”: come dimostrato da numerosi studi scientifici1, una dieta bilanciata permette di creare una buona…
Due ricette golose e salutari da preparare a casa, perfette per donare la giusta carica in ufficio o a scuola Con l’estate ormai al termine e il ritorno alla routine quotidiana della scuola e dell’ufficio, non sempre è facile capire quali sono le corrette abitudini alimentari da seguire e cosa è meglio scegliere per…
I consigli della dott.ssa Annamaria Acquaviva, Dietista Nutrizionista per il California Prune Board in Italia, per superare in piena forma il ritorno alla routine quotidiana dopo l’estate Con il progressivo avvicinarsi del mese di settembre e il rientro dalle vacanze, il tempo passato all’aria aperta e i ritmi lenti all’insegna del relax rendono meno allettante la…
L’allenamento estivo ideale per una forma perfetta consigliato dal California Prune Board in collaborazione con il fitness influencer Davide Campagna Con un’estate ormai già avviata e dopo un periodo in cui gli italiani hanno riscoperto le passeggiate all’aperto, le biciclettate e la pratica dello sport, come mantenere queste buone abitudini perfette o come…
Perché tenerle sempre in dispensa se si hanno bambini Niente zuccheri aggiunti, niente grassi inutili, solo tanta naturale dolcezza: con queste caratteristiche è naturale pensare alle Prugne della California come a una merenda sana anche per i bambini. Il vantaggio offerto da questi frutti rispetto a quelli freschi è che non risentono della stagionalità. In questo…
I consigli nutrizionali per un buon riposo della dott.ssa Annamaria Acquaviva, dietista e nutrizionista per il California Prune Board in Italia Con l’avvio della fase due dell’emergenza Coronavirus ci si avvicina sempre di più al recupero di una parziale routine quotidiana, ma non per tutti è così. Per gli studenti e per coloro che…
Sei accorgimenti per un “healthy smart working” efficace della dott.ssa Annamaria Acquaviva, dietista e nutrizionista per il California Prune Board in Italia In questo periodo di permanenza casalinga, molte persone ricorrono per la prima volta al cosiddetto smart working per osservare le direttive volte a contenere e sconfiggere il Covid-19. Ecco dunque qualche accorgimento per rendere il lavoro da casa…
We’d like to congratulate the winners of the California Prune Board survey for #EFAD2019! Congrats to: Alice Vianni, Anna Tallarini, Lorna Breeze, Simonetta Zieger (on the photo) and to Katrin Fuchse! We hope each of you enjoyed your prize and goodie bag.