Zuppa di miso vegana umami con Prugne della California ripassate in padella
Porzioni: 4 persone
INGREDIENTI
- 200 gr di tofu al naturale
- 1/2 broccolo
- 1 cipollotto
- 1 mango piccolo
- 1 foglio di alga nori
- una manciata di Prugne della California
- 4 cucchiai di Salsa di soia
- 1 cucchiaio abbondante di Miso
- Cipolle fritte
- Per la pastella:
- 3 cucchiai di farina
- 100 ml di acqua
DIRECTIONS
In una ciotola crea la pastella dove immergere il tofu da friggere in abbondante olio di semi. Nel frattempo, riempi una pentola con 2 litri di acqua, aggiungi tutte le verdure tagliate a tocchetti, le Prugne della California, il mango tagliato a dadini, l’alga nori, la salsa di soia e il miso.
Cuoci per circa 15 minuti. Aggiungi al brodo il tofu appena fritto e continua la cottura per altri 5 minuti. Impiatta ed arricchisci la zuppa con abbondante cipolla fritta o con del cipollotto fresco.