Risotto al formaggio di capra e Prugne della California
Risotto al formaggio di capra e Prugne della California

Risotto al formaggio di capra e Prugne della California

 

 

Porzioni: 4 persone

INGREDIENTI

  •  
  • 4 cucchiai di olio d'oliva
  • Mezza cipolla, tritata finemente
  • 3 cucchiai di foglie di timo fresco o (1 cucchiaio e mezzo di timo secco)
  • 300 g di riso per risotti
  • Pepe nero macinato fresco
  • 150 g di formaggio di capra
  • 100 g di Prugne della California tagliate a pezzetti
  • 1,5 l di brodo vegetale, tenuto a fuoco lento in una casseruola

DIRECTIONS

 

In una casseruola, soffriggete delicatamente la cipolla nell’olio finché non si ammorbidisce, ma senza farla rosolare. Aggiungete il riso e mescolate ricoprendolo con l’olio.

Aggiungete un mestolo di brodo e mescolate finché il riso non lo avrà assorbito, quindi aggiungete nuovamente un altro mestolo e mescolate finché non si sarà assorbito. Ripetete l’operazione fino ad esaurire tutto il brodo. Verificate se il riso è cotto fino in fondo. Dovrebbe essere tenero ma non molliccio. Se è ancora un po’ crudo, aggiungete un altro mestolo d’acqua, continuate la cottura e controllate di nuovo.

Quando il riso è cotto, spegnete il fuoco e sbriciolate metà del formaggio di capra, una buona macinata di pepe e la maggior parte del timo, tenendone da parte un po’ per guarnire. Mescolate fino a quando il formaggio di capra si sarà sciolto e sarà ben amalgamato.

Dividete il risotto in quattro ciotole e completate con il formaggio di capra rimanente, le prugne della California tagliate a dadini e il timo rimanente. Servire con un’insalata verde e croccante.

Autore

Jo Travers BSc RD MBDA