Pancake con Prugne della California
Pancake con Prugne della California

Pancake con Prugne della California

Tempo Prep.: 10 minTempo di cottura: 5 min

INGREDIENTI

  •  
  • 150g di farina
  • 1 e ½ cucchiai di lievito in polvere
  • 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
  • ¼ di cucchiaino di sale
  • 180g di Prugne della California
  • 1 cucchiaino di estratto di vaniglia
  • 100g di yogurt
  • 325ml di latte scremato
  • 1 uovo
  • 1 cucchiaio di burro fuso
  • 50g di yogurt greco
  • 80g di frutti di bosco
  • Facoltativo: qualsiasi topping vi piaccia!

DIRECTIONS

 

Aggiungete tutti gli ingredienti in un frullatore e frullate fino a ottenere un composto liscio.

Scaldate una buona padella antiaderente con un filo d’olio e versate delle cucchiaiate di impasto, usando il dorso di un cucchiaio per appiattirle formando dei cerchi.

Cuocete a fuoco medio per circa 2-3 minuti, finché non iniziano a gonfiarsi, poi girateli con una spatola piatta o una spatola sottile e cuocete l’altro lato per circa 1-2 minuti.

Trasferiteli su un piatto e teneteli al caldo in forno mentre cuocete il resto.

Servite i pancake con yogurt greco e frutti di bosco per completare il piatto.

Autore

Jo Travers BSc RD MBDA