Con l’arrivo di gennaio è consuetudine stabilire obiettivi e buoni propositi per iniziare il nuovo anno nel modo migliore possibile. In questo mese ci siamo impegnati a migliorare il nostro stile di vita, modificando abitudini che vanno dallo sport all’alimentazione. Per questo, anche nel 2024 Prugne della California ha preso parte al Veganuary: per trentuno giorni ci ha invitato ad abbracciare un’alimentazione vegana, promuovendo dunque uno stile di vita sostenibile e consapevole.
Grazie alla loro qualità premium, le Prugne della California si dimostrano un ingrediente estremamente versatile e perfetto per realizzare ricette creative dolci e salate anche all’interno di una dieta vegana. Eccellente fonte di fibre, le Prugne della California possono contribuire a raggiungere il fabbisogno consigliato: naturalmente prive di grassi, di sodio e di zuccheri aggiunti sono dunque un alimento ideale per un pasto equilibrato o uno spuntino sano, senza dover rinunciare al gusto.
Scopri di più sui benefici delle Prugne delle California
Ecco alcune idee di ricette gustose, semplici e vegane da replicare non solo durante il Veganuary ma perfette tutto l’anno!
Zuppa di miso vegana umami con Prugne della California ripassate in padella
di Cibosupersonico
Una versione inaspettata e gustosa della classica zuppa di miso!
Stufato piccante di legumi con Prugne della California
di Mrs Veggy
Una ricetta salutare, proteica e 100% vegan!
di Di Pazza
Piatto vegano dal gusto esplosivo e dai colori vivaci!
Salsa di Prugne della California al vino
di Di Pazza
Un condimento sano e saporito, in grado di rendere ogni piatto speciale, dall’antipasto al dessert!
Granola vegana autoprodotta con Prugne della California
di Cibosupersonico
Una ricetta gustosa e vegana, perfetta per iniziare al meglio la giornata!